水の瞑想
The meditation of the water

The water of the lake©Mirai Matsuo

 水は天からもたらされ、再び天に帰ります。
 あなたの体は、今から、水の一生をたどります。
 身体中を流れる血液を感じてください。
 あなたは水です。あなたの体の水は、天からもたらされた生命の源です。
 天を覆う厚くたれこめた雲から降り注ぐ雨は、大気の穢れをその身にまといつかせ、大地に染み込み、その身の穢れを土と石と岩によって浄化され、清冽な地下水となって大きな岩の隙間を流れていきます。
 やがて、明るい日の光が射しこめる地上へと、湧き水となって現れ、のたうつ急流となり、滝となって谷底へと落ちていきます。
 滝壷にたまった水は、再び流れ出し、谷を削り、平野へと下っていきます。
 田や畑を潤し、湖や池や沼にたまり、ダムへと注がれ、そして、いくつもの支流を集めてゆったりとした平野を流れる大河へと育っていきます。
 やがて、川は海にたどり着きます。
 海は生命の源です。
 あなたは天からもたらされた生命の源を、大気と大地の穢れと浄化を経て、今、海へと運びます。
 そして、役目を果たし終えた水は、太陽の熱に炙られ、水蒸気となり、再び天へと帰っていくのです。
 あなたの体の中の水もまた、頭のてっぺんから、天へと昇っていきます。

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